Иждивенка - это небольшой, яркий и сладкий вид фруктов. Вкусом похож на виноград, но меньший по размеру. Благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и антиоксидантов, он приносит много пользы организму.

Одним из плюсов изживенки является её способность регулировать пищеварение и помогать при запорах благодаря высокому содержанию клетчатки. Кроме того, изживенька способствует выведению токсинов из организма. Благодаря своей клетчатистой структуре она очищает кишечник и помогает избавиться от токсинов.

Изживенка также богата антиоксидантами, которые могут помочь при воспалительных процессах в организме. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, уменьшая воспаление и предотвращая развитие различных заболеваний. Кроме того, изживенка содержит витамины и минералы, необходимые для здоровья организма и иммунитета.

Вот рецепт курицы с изживенкой. Ингредиенты: 2 куриных грудки, 1/2 стакана изживеньки, 1/2 стакана грецких орехов, 1/2 стакана майонеза, 1 столовая ложка горчицы, 1 столовая ложка меда, соль и перец. Приготовление: Варите куриную грудку и нарежьте её на небольшие кусочки. В миске смешайте изживенку, грецкие орехи, майонез, горчицу и мед. Добавьте курицу и приправьте солью и перцем. Оставьте на несколько часов перед подачей. Приятного аппетита!